刷牙

為了節省牙膏消耗，現時每天我都只刷一次牙。一般都是在臨睡之前刷-----------以往是在圖書館的廁所刷，如今則改到摩頓台的公廁刷。

這樣的話，在圖書館的時間就能夠做到分秒不浪費了。 ：）

牙膏都是去年由社福機構送贈的，所餘的已不多，估計還可以用上半年吧。